O Reiki é uma antiga arte tibetana de canalizar energia vital pela imposição das mãos, redescoberta no Japão no início do século XX pelo Dr. Mikao Usui.

É uma terapia energética que revitaliza todo o sistema corporal. Através da imposição das mãos em zonas específicas do corpo, sem recorrer ao toque, o paciente recebe energia vital através do terapeuta. Promove sensações de bem-estar, relaxamento e restabelece o equilíbrio do nosso corpo físico, mental, emocional e espiritual.

É uma técnica simples na qual qualquer pessoa poderá iniciar-se (aprender) e fazer ou praticar Reiki em si próprio e aos outros (plantas e animais incluídos). Ajuda-nos a reencontrar a nossa paz interior, estimula a alegria sendo uma ferramenta fantástica para lidar com estados depressivos.

Rege-se pelos seguintes 5 princípios:

1 – Não te zangues

2 – Não te preocupes

3 – Agradece o que recebes

4 – Trabalha honestamente

5 – Respeita o teu semelhante e todo o ser vivo