Massagem de Relaxamento
Massagem de relaxamento da parte superior do corpo, incluindo cabeça, pescoço e ombros.
A massagem na cabeça ajuda a prevenir a queda de cabelo, caspa, fortalece os músculos da mandíbula e do pescoço e alivia ansiedade e nervosismo.
Esta é potenciada com a compressão de vários pontos reflexos nos pés que aumenta o estado de relaxamento e de bem-estar geral, ao nível físico, mental e espiritual.
Benefícios da massagem de relaxamento (Shiroabhyanga):
– Alívio do stress
– Tratamento de insónias
– Redução da tensão muscular
– Alívio das dores
– Eliminação de toxinas
– Melhoria do sistema nervoso central (melhora a oxigenação do cérebro)
– Prevenção e tratamento de problemas psicossomáticos
– Melhoria da circulação sanguínea